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Syntha 6 BSN contiene 6 tipos diferentes de proteínas y es mucho más poderoso que la simple whey con un pico plasmático de aminoácidos de sólo 30 minutos, puesto que el de Syntha-6 es de entre 30 minutos y 7 horas. Esto le da un apoyo total, completo y continuo al estado anabólico, que es algo extremadamente esencial para el crecimiento y aumento de la masa muscular
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Glutamina para subir la masa muscular.
La glutamina Biotech Usa es una potente versión de calidad farmacéutica de los aminoácidos L-glutamina. Esta versión avanzada asegura una máxima absorción y asimilación sistemática.
La investigación científica ha demostrado que el uso de glutamina reduce la formacion de acido lactico en los musculos ayudando asi a ganar masa muscular.
Aumenta el tejido muscular, amplia la respuesta del sistema inmunológico. Aumenta la producción de hormonas de crecimiento. Maximo volumen muscular.
Los suplementos de glutamina son una necesidad para el atleta en busca de resultados serios.
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BioTech USA Marca de nutricion deportiva suplementos BioTech para fitness y culturismo.
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La marca Biotech Usa tiene más de 20 años de historia en la producción de suplementos de nutrición deportiva para su distribución. Esta marca es una de la más alta calidad y líneas de productos más avanzados del mundo. Esta es una marca líder en varios países. Desde 1999, además de ir Develoment producto que comenzó a fabricar nuestro producto en Europa basada en el markest demanda. Hemos establecido un gran almacén europeo suplemento nutricional, cuyo tamaño fue más allá de nuestras expectativas. Nuestros atletas y culturistas desempeñar un papel importante en nuestro éxito, gracias a que han mantenido una posición en el mercado geat en más de 44 países de todo el mundo.
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MET RX R3EVOLUTION (1814 g) Mezcla PROTEINA y CREATINA
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La proteína MET-Rx r3volution es una fórmula Todo en Uno-4 tipos de proteína y creatinas para el crecimiento muscular máximo.
Si necesitas ganar masa muscular y fuerza la proteina Met-Rx r3volution es exactamente la proteína de alta calidad que mezcla concentrado de proteína de suero de leche y proteína de suero suministrando al músculo las proteínas necesarias para el crecimiento muscular mayor.
Maxima regeneración muscular especial con la matriz de aminoácidos como la L-glutamina, L-arginina y BCAA que también garantiza una recuperación más rápida, ayuda a las pequeños daños inducido por el ejercicio muscular para reparar lo antes posible y promuever el crecimiento muscular.
Para el crecimiento muscular y para aumentar la fuerza, contiene un complejo de creatinas , el monohidrato de creatina, el citrato de creatina y la creatina ethyl éster se incluye en la formula. Ofrece una mayor eficiencia en la formación, para que pueda entrenar más tiempo y más intenso. Esto se ve apoyado por la matriz energética
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SYNTHA 6 BSN NUTRITION 1.320GR (29,90€) - Comprar batidos de proteina Bsn en tienda nutricion deportiva.
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El sistema de liberación rápida y lenta de Syntha-6 BSN le permite al deportista disfrutar de proteínas de liberación rápida, como el concentrado de proteína de suero y el de proteína aislada de suero, así como disfrutar de otras de liberación más lenta, como la de las proteínas de albúmina de huevo, caseína, caseinatos modificados y la proteína aislada de leche. Gracias a su bajo número de carbohidratos y lactosa y gracias también a su insuperable sabor.
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LA CAFEINA
CAFEINA Todo lo que hay que saber. Goldnutricion blog sobre nutricion deportiva y suplementos deportivos.
Que es la cafeina
La cafeína es una sustancia que existe naturalmente en ciertas plantas o se produce sintéticamente y se usa como aditivo en ciertos productos alimenticios. Es igualmente diurética y estimulante del sistema nervioso central.
La cafeína es la sustancia amarga que se encuentra en varios compestos el café, el té en bebidas gaseosas, chocolate, nuez de cola y ciertas medicinas. Tiene muchos efectos en el metabolismo del cuerpo, incluyendo la estimulación del sistema nervioso central. Ésta puede hacerlo sentirse más alerta y aumentar su energía cuando se consume. sigue leyendo mas.....
Que es la cafeina
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ALCACHOFA 100 capsulas - SAKAI - Comprar PLANTAS MEDICINALES Alcacofa en Tienda Nutricion y salud.
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Pastillas formuladas a partir de hoja de Alcachofa (Cynara scolimus L.). La hoja de Alcachofa es rica en compuestos fenólicos (cinarina, ácido clorogénico) a los que se atribuye su acción. Cada comprimido asegura el aporte de sustancias activas de la hoja de Alcachofa.
Alcachofa Propiedades:
- Combate la celulitis.
- Aporta solo 38 calorías por cada 100 g.
- Su fibra disminuye la absorción de las grasas y los azúcares.
- Su bajo contenido en sodio ayuda a equilibrar la presión sanguínea.
- Su contenido en potasio la convierte en muy diurética.
- Previene los edemas que facilitan la aparición de la celulitis.
- Es depurativa, digestiva y estimula el metabolismo hepatobilia.
- Disminuye el colesterol.
- Regula los niveles de glucemia.
- Es un alimento muy recomendable para los diabéticos.
- Favorece el vaciado intestinal.
- La fibra de la alcachofa es muy dura y puede producir gases
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SIZEON MAXIMUM PERFORMANCE - Creatina - GASPARI NUTRITION - Comprar online tienda nutricion deportiva.
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En Gaspari Nutrition elevo la nutrición deportiva a los niveles más altos con la creación de Size On, la bebida intra-entrenamiento a base de creatina. Pero a medida que avanza la ciencia, también lo hace Gaspari Nutrition, por eso Size On ha evolucionado a una fórmula híbrida de creatina y proteína hidrolizada: Size On Maximum Performance.
Esta nueva versión utiliza proteína hidrolizada de alta calidad con un 50% de dipéptidos y tripéptidos, además, de una gran cantidad de ingredientes para mejorar el anabolismo, como una increíble dosis de 5 gramos de L-leucina, que le permitirá incrementar el rendimiento deportivo de forma espectacular, mejorar la recuperación del esqueleto muscular, aumentar la explosividad y, sobre todo, notar un incremento inmediato del tamaño muscular mientras está entrenando.
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DOLOR ARTICULAR - CARTILMARE (24,90€) - SAKAI - 110 caps - Dolor muscular comprar Cartilago Tiburon.
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Cartilmare - Cartílago de tiburón.
Cartilmare son cápsulas de Cartílago de Tiburón proveniente de su endosqueleto, y vitaminas del grupo B.
El Cartílago de tiburón está compuesto principalmente por colágeno, glucosaminoglucanos, y posee un alto contenido en calcio, proporcionando elasticidad y resistencia. Las vitaminas del grupo B refuerzan la fórmula de sus importantes funciones fisiológicas.
Cartilmare es un alimento ideal para huesos y articulaciones.
informacion nutricional:
Valores medios (por 4 cápsulas)
Valor energético 6.76 Kcal
Proteínas 1.428 g
Hidratos de carbono 0.204 g
Grasas 0.024 g
Composición (por cápsula): 700 mg de cartílago de tiburón, 4.5 mg vitamina B3, 1.5 mg vitamina B5 , 0.5 mg vitamina B6, 0.4 mg vitamina B2, 0.35 mg vitamina B1, 50 mcg vitamina B9, 0.0375 mg biotina, 0.25 mcg vitamina B12.
Modo de empleo: Se recomienda 4 cápsulas al día (salvo prescripción diversa), ingeridas con un gran vaso de agua o zumo.
Presentación envase:110 cápsulas envase de 865 mg.
Peso neto: 95 g.
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UNIVERSAL NUTRITION - Compar Animal Universal Nutrition suplementos Tienda nutricion deportiva.
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Universal Nutrition los comienzos en la nutricion deportiva.
La marca Universal Nutrition lleva mas de 30 años siendo uno de los mejores fabricantes de suplementos de nutrición deportiva desde el año de su creacion en 1977. Nuestro objetivo es proporcionar a todos los deportes, fitness, cultuismo, gimnasios productos de nutrición deportiva para la salud a precios competitivos. En Universal Nutrition, queremos ser su socio en sus esfuerzos para alcanzar su potencial y construir un físico musculado, mejorar el rendimiento fisico o para perder peso eliminar grasa corporal. Sobre todo, valoramos la calidad, servicio, capacidad de respuesta, la fiabilidad y la innovación.
Puedes comprar toda la gama de suplementos universal nutrition en www.goldnatura.com
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ANIMAL PM 30 pack (29.90€) - UNIVERSAL NUTRITION - Comprar vitaminas GH tienda nutricion Animal PM.
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Animal PM potente mezcla de aminoácidos en forma libre y apreciada compuestos patentados que ayudan a aumentar el anabolismo, mejorar la síntesis de proteínas y prestar apoyo a la función inmune, como los peligros de duro entrenamiento y la vida en el mundo real salir de su sistema inmunológico y el sistema nervioso central en un estado de constante ataque.
El animal PM se ve reforzadO aún más por la clase de vanguardia, ingredientes patentados por universal nutrition en toda su gama animal. Dos ingredientes en dosis sólidas en Animal PM son Humanofort y Immunolin. Humanofort es un péptido embrionarias muy singular de la matriz que proporciona miles de factores de crecimiento elementalmente responsable del crecimiento de nuevos tejidos como el IGF-1 e IGF-2. Immunolin, por el contrario, es una inmunoglobulina bovina extracto rico en factores de crecimiento altamente codiciado. Estos dos compuestos prima sirven para, literalmente, "impulsar el potencial de la" fórmula Animal PM.
Universal Nutrition suplemento Animal PM lo puedes encontrar en http://www.goldnatura.com/.
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VITAMINAS DAILY FORMULA - Universal Nutrition.
Multivitaminas y minerales.
Daily Formula de Universal Nutrition es un suplemento dietético básico y esencial que
ayuda a mejorar la calidad de la vida.
Daily Formula incluye 25 vitaminas y minerales que el organismo necesita. Además, se le ha añadido un complejo enzimático único para mejorar la digestión.
ANAVITE - VITAMINAS - GASPARI NUTRITION.
ANAVITE VITAMINAS GASPARI NUTRITION (29,90€) Comprar vitaminas tienda online nutricion deportiva www.goldnatura.com suplementos Gaspari Nutrition ANAVITE vitaminas para ganar musculo fitness y culturismo.
Anavite Gaspari Nutrition multi-vitamias.
ANAVITE 3 suplementos en 1 multivitamínico y minerales optimos, validado clínicamente dosis de beta-alanina y Carnipure ™ (L-Carnitina) promover una mayor resistencia y los niveles de óxido nítrico, mientras que la optimización de la recuperación, apoyando así el rendimiento atlético aeróbico y anaeróbico .* Totalmente cargado de cofactores vitamínicos de alta biodisponibilidad, como metilcobalamina y minerales como methylselenocysteine usted puede esperar que ANAVITE superará sus expectativas en un suplemento multivitamínico de alta potencia y la formulación de minerales.
Lo puedes encontrar en la tienda nutricion deportiva www.goldnatura.com.
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ANIMAL PAK (29.90€) - Vitaminas Universal Nutrition.
ANIMAL PAK 44 pack Universal Nutrition comprar ANIMAL PAK tienda nutricion deportiva www.goldnatura.com.
Animal Pak es la fórmula más completa de nutrientes para aquellas personas más cuidadosas que practican musculación. Es el pack fundamental para los entrenamientos y una gran arma para abastecer los músculos antes de los ejercicios más intensos. Las personas más cuidadosas que practican musculación, los levantadores de peso decididos y los atletas ansiosos adoran Animal Pak.
Las vitaminas aminal pak se pueden combinar:
Animal Cuts elimina las grasas, Animal Flex protege las articulaciones, STACK2 aumenta las hormonas, Animal Nitro aminoácidos, Animal Pump potente creatina....
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Vitamina C 500 mg - VITAMIN C FORMULA - Universal Nutrition - Comprar vitaminas tienda nutricion deportiva.
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Vitamina C ácido ascórbico 500 mg
Vitamina C es uno de los más potentes antioxidantes solubles en agua que se conocen. Se utiliza comúnmente para potenciar el sistema inmunológico. Nuestra fórmula de 500 mg está mejorada con escaramujos.
La Vitamina C es esencial para el desarrollo y mantenimiento del organismo, por lo que su consumo es obligatorio para mantener una buena salud.
Vitamina C beneficios:
• Evitar el envejecimiento prematuro (proteger el tejido conectivo, la "piel" de los vasos sanguíneos).
• Facilita la absorción de otras vitaminas y minerales.
• Antioxidante.
• Evita las enfermedades degenerativas tales como arteriosclerosis, cáncer, enfermedad de Alzheimer.
• Evita las enfermedades cardíacas (tema tratado más adelante).
• La vitamina C refuerza el sistema inmune y prevenía la gripe.
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afrodisiacos naturales
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VIAGRA NATURAL DURALMA 8 capsulas
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Duralima es una composición de plantas estimulantes y afrodisíacas.
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STACKER 4 100 caps - Comprar quemagrasas en tienda nutricion deportiva fitness y culturismo.
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Termogenico Sacker 4 quemagrasas.
Stacker 4 es el quemagrasas más famoso del mundo. Es un poderoso termogénico en la eliminación de grasas y líquidos. Su nueva composición se basa en la combinación anterior, pero agregando nuevos componentes de calidad comprobada.
Stacker 4 se formula para que el cuerpo use la grasa como fuente de energía sin sacrificar nuestra fuerza y calidad muscular.
-Definición rápida y eficaz.
-Destruye la grasa sin perder músculo.
-Usa tu grasa como fuente de energía.
-Más potencia y menos grasa sin perder masa muscular
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ANABOLIC HALO PRO SERIES (44,90€) Comprar tienda online suplemento Anabolic Halo 920 gr.
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Muscletech Anabolic Halo recuperador del musculo.
-Fórmula post-entrenamiento criogénica-anabólica.
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ANABOLIC HALO es una fórmula multi-acción que contiene más de 75 ingredientes de última generación con 6 elementos clave, desarrollados bajo 3 tecnologías criogénicas que funcionan sinérgicamente obteniendo ganancias musculares increibles, haciendo que ANABOLIC HALO sea considerado como el suplemento anabólico más poderoso del planeta.
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True Mass su proteína ha sido creada específicamente para ayudar a realizar y a mejorar la ingestión calórica, que hará que aumente la masa muscular y los niveles de aminoácidos en sangre. True Mass potencia la síntesis proteíca y el anabólismo (la creación de nuevo tejido muscular).
True Mass también acelera la recuperación y la reparación del tejido muscular que se daña en las sesiones de entrenamiento intenso. Además, mejora el aporte de glucógeno de los hidratos de carbono que contiene.
True Mass es rico en BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) y aminoácidos no esenciales, por lo que los incluye en las cantidades justas que favorecen el aumento de músculo. Al usar una tecnología muy avanzada, los investigadores de BSN Nutrition han obtenido un sabor agradable, muy superior al de cualquier otro batido del mercado
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BSN NUTRITION Tienda comprar suplementos BSN Nutrition en gimnasios fitness y culturismo.
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BSN Nutrition se ha comprometido a establecer nuevos estándares para el desarrollo e investigacion de productos en nutricion deportiva y asi convertirse en un líder en la industria de los suplementacion deportiva.
Nos especializamos en productos que puedan ayudar su estado físico, rendimiento, fuerza, resistencia, reducir la grasa corporal, aumentar el tejido muscular y le proporcionará el soporte nutricional sin paralelo.
Bsn nutrition cuenta con una gama de productos seria y completa donde puedes encontar oxido nitrico como el Nitrix, creatinas como el cellmass, ganadores de peso como el Truemass, proteinas como la Syntha-6 o la lean desert, quemagrasas como el Atrophex, Cheaters Relief o el Thermonex que te ayudaran aperder peso rapido, tambien encontraras formulas para antes de entrenamiento como el no-xplode uno de los suplementos mas vendido del mundo como formulas pre-entrenamiento, tambien cuenta con pre-hormonas como el Axis-ht uno de los suplementos anabolicos preferidos de los deportistas que quieren ganar musculo y por ultimo en suplementos para durante la fase de entrenamiento como el llamado Volumaize la revolucion en la forma de ganar musculo rapido. Ademas puedes combinar los suplemetos con los pakc bsn nutrition combinacion de suplementos que consegiras nuevas metas.
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DYMATIZE NUTRITION -Tienda nutricion deportiva comprar Dymatize para gimanasios culturismo y fitness.
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Dymatize esta comprometido en proporcionar la más alta calidad de suplementos de nutricion deportiva, dispone de productos más avanzados, todos los productos han sido diseñados científicamente y maufacturados y estimularte para maximizar los efectos positivos de una vida sana.
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Muscletech naNO Vapor Pro Series.
Es un poderoso suplemento pre-entrenamiento formulado por el equipo de investigación de Muscletech para transformar una simple sesión de entrenamiento en una experiencia sin igual.
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Creatine Ethyl Ester
Niveles mas altos de creatina en la celulas musculares.
Rapidos resultados.
No requiere fase de carga.
No retiene liquidos
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VITAMINAS PRO-MAX MULTI-VIT 600 gr. (19,90€) Comprar Vitaminas en tienda online nutricion deportiva.
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MULTI-VIT con L-Carnitina . suplemento que contiene las vitaminas y minerales esenciales para el deportita que llega al maximo esfuerzo en los entrenamientos, le ayudara a evitar que se pierda de fluidos después de un entrenamiento o en los días calurosos. Se ha añadido hidratos de carbono para sustituir la energía perdida y L-carnitina para promover la descomposición de la grasa corporal y transformarla en fuente de energia extra.
Las Vitaminas Multi-Vit se pueden usar como bebida isotonica para cualquier deporte que requiera esfuerzo fisico, padel, ciclismo, tenis, boxeo, fitness, culturismo en gimnasios etc....
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Ganadores de peso está especialmente indicado para atletas de fuerza, culturistas y jugadores de fútbol, aunque también resulta muy positivo para aquellos que deseen añadir un extra de proteína a su dieta.
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MUSCLETECH comprar tienda nutricion deportiva Muscletech España.
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Muscletehc tiene un inquebrantable compromiso con la ciencia y la investigación como un medio para producir los mejores suplementos deportivos del mundo ha sido la columna vertebral de las ventas en nutricion deportiva el Nº1 en complementos para el Deporte desde su aparición en Estados Unidos suplementos MuscleTech® en el año 1995.
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Avalado por el Instituto internacional de Medicinas Alternativas.
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-Mejorar el funcionamiento en ejercicios de alta intensidad.
-Maximiza los niveles de energía y los aumentos de la fuerza.
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NUTRICION DEPORTIVA - Tienda Goldnutricion para gimnasios fitness y culturismo.
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La suplementacion deportiva está presente en la vida de los deportistas y gente que cuida su salud de forma constante, a diario tanto el hombre como la mujer moderna usan suplementos nutricionales, proteinas,gimnasios, quemagrasas, creatinas, vitaminas y minerales, glutaminas, y toda línea de complementos nutricionales, forman parte de nuestras vida/actividad diaria.
Toda persona/atleta que cuida su salud pratica deporte lleva una dieta y busca siempre la mejora del rendimiento fisico y recuperacion busca siempre ayuda en la suplementacion deportiva siempre buscasndo los mejores suplementos deportivos para ayudarse a conseguir sus metas, todos los deportistas serios del fitness, culturismo, futbol, tenis, baloncesto, boxeo, ciclismo...... usan suplementos deportivos mas adecuados.
en nuestra tienda para todas las necesidades suplementos para adelgazar y quemar grasas y ganar mas músculo.
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VIGORIMA Viagra natural
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VIGORIMA LA VIAGRA NATURAL Estimulante Afrodisiaco.
Vigorima es una composición de plantas afrodisiacas y estimulantes que permite tener unas mejores relaciones sexuales. .
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Vigorima tiene propiedades que ayudan a aliviar la fatiga física, mejorar las relaciones sexuales y combatir la difusión eréctil.
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PROTEINA Comprar Proteina en tienda nutricion deportiva en gimnasios fitness y culturismo.
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Las proteínas son moléculas constituidas por un conjunto de unidades elementales, denominadas aminoácidos. Durante la digestión, los aminoácidos se separan, para ser recombinados seguidamente por el organismo bajo la forma de otro tipo de proteína, estructural o funcional. Estas proteínas no pueden ser almacenadas por el organismo, por lo que deben ser renovadas por la alimentación a fin de equilibrar la balanza entre proteínas degradadas (catabolismo) y proteínas sintetizadas por el organismo (anabolismo), asegurando así el mantenimiento y el desarrollo muscular.
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Culturismo y fitness los 10 habitos mas importantes
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Culturismo fitness consejos practicos.
Todo culturista y fitness serio debe tener encuenta algunos consejos que te ayudaran a conseguir lo mas deseado ganar musculo, estos consejos son la base de la mayoria de los deportistas del fitness y culturismo mas serios.
1º La persistencia.
2º Entrenad de forma adecuada.
3º Comed a menudo cada 2,5 – 3 horas.
4º Tomad mucha proteina facilita la construccion del musculo.
5º Dormid todo lo que podamos.
6º Bebeb mucha agua al menos 2-3 litros de agua.
7º Hacer estiramientos todos los dias ayuda a los musculos a crecer mejor.
8º Usad suplementos deportivos de forma adecuada.
9º Hacer ejercicio cardiovascular para mantenerse sano.
10º Pensad en positivo, la aptitud positiva ayuda a liberar las hormonas anabolicas y reducir las catabolicas.
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ANADROL BRUTAL
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Brutal Anadrol es el último suplemento anabolico para construir musculo. Si usted quiere conseguir que los atletas profesionales, no hay obstáculos. Brutal Anadrol es lo que se esperaba. Este suplemento actúa como los esteroides anabolicos pero sin sus efectos secundarios.
Investigadores de la Universidad de Cambridge han estudiado dos años para crear el producto más potente anabólico. El secreto de este producto es la combinación mas perfecta de sus componentes. Debido a que el consumo ANADROL su cuerpo está en un estado anabólico durante todo el día. agentes del TRI-STEROSTIC aumenta el desarollo del musculo efectos Anabolicos para volver a los anteriores niveles de testosterona. STRERENZIM es un poderoso antioxidante que aumentará el nivel de esfuerzo y fortalecer el sistema cardiovascular. Fuerza y TRANSFORMERS estimulará choar de los entrenamientos más intensos.
Lo puedes encontrar el tienda de nutricion deportiva http://www.goldnutricion.es/.
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MyoFusion contiene un poderoso concentrado de proteína con albúmina -el único rival del suero como la proteína más grande en la construcción muscular- y aislado de proteína de leche (80% suero/20% caseína) que asegura que los niveles de aminoácidos en la sangre sigan siendo altos antes de la ráfaga anabólica siguiente de MyoFusion™ .
MyoFusion posee las condiciones óptimas para conseguir un asombroso aumento muscular y un rendimiento sin precedentes.
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GASPARI NUTRITION Tienda nutricion deportiva para gimnasios fitness y culturismo.
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Brutal Gainer el ganador de peso para los mas exigentes
Ganar masa muscular es el deseo de todo deportista del hierro y gracias a Brutal Gainer se transforma en algo completamente diferente con el gandor de peso de Brutal Gainer. Aumentar de peso consumiendo comida rápida mientras sueña con su gran físico forma parte del pasado. Si desea estar entre la élite, debe tomarse el proceso de subir de peso tan en serio como hacer dieta para una competición. Brutal Gainer es el primer gran paso para convertirse en un gigante. Dejará de ser un humano para transformarse en una bestia. Ganará masa de 6 formas distintas, ya que las tecnologías de Brutal Gainer actúan de forma sinérgica para maximizar sus efectos. Por fin existe un producto que contiene todo lo necesario para obtener masa muscular libre de grasa y que así se convierta en aquello para lo que ha nacido. Brutal Gainer es el mejor suplemento para formar masa de calidad.
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NUTREX - Suplementos Nutrex marca nutricion deportiva
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Nutrex Research
Nutrex fue fundada y desarrollada en 2002 por Jeff Mccarrell y Jens Ingenohl. Jeff y Jens tiene un total de más de 20 años de experiencia en la industria. De tecnología siempre en vanguardia. El enfoque y la dirección siempre ha sido traer suplementos de vanguardia para la industria de la nutricion deportiva. Fuimos los primeros en completar cápsulas de contenido líquido. Mientras todos los demás estaban ocupados tratando de copiar nuestro éxito, las cápsulas liquidas en su formulación Nutrex invertido mucho tiempo y recursos y eso le llevó al siguiente nivel mediante el desarrollo de varias cápsulas en estado líquida, que son dos cápsulas en una sola (parte liquida parte solida). En Nutrex los suplementos deportivos son verdaderamente innovacion ofreciendo la maxima calididad de sus suplementos y ofreciendo una manera de hacer aún mejor mejorar los resultados los consumidores de sus suplementos deportivos.
Dentro de la gama de suplementos Nutrex tiene una merecida reputacion en suplementos para perder peso son los pioneros en ofrecer unos suplementos quemagrasas efectivos con un sistema de capsulas de liberacion liquida proporcionando un mayor resultado a la hora de perder peso rapido, entre sus suplementos quema grasas encontramos una extensa varidad de productos como el Lipo 6 el primer quemagrasas que desarrollo Nutrex, con sus nuevas evolucion el Lipo 6X, Lipo 6 Black, los mas efectivos suplementos para adelgazar y perder peso rapido de forma segura, tambien cuenta entre su gama de suplementos formulas para experimentar un aumento de los niveles hormonales para adquirir masa mucular como el Vitrix precursor de la testosterona, Anabol-5 anabolico natural para conseguir los musculos mas grandes,y sus formulas para el entrrenamiento como el Volu-Gro creatina con transportador de la creatina para ganar peso, Mass XXplosion la formula con todos los ingredientes para hacer crecer los musculos aminoacidos ramificados, creatina, glutamina, oxido nitrico, el Niox oxido nitrico en estado liquido para un mayor flujo hacia los musculos y la proteina mas novedosa Pro-Gram proteina de liberacion rapida y sostenida para una entrega de aminoacidos hacia los musculos, los suplementos de Nutrex Research son utilzados por todo el mundo del fitness, culturismo, boxeo, futbol.....
Jeff ha participado en la industria de la nutrición deportiva durante casi 15 años. Su experiencia ha sido con empresas como EAS, Met-Rx, Pinnacle, Biotest, y VPX. Durante su carrera ha ocupado muchas posiciones de incluir Ejecutivo Senior de Ventas Nacionales y Director de Marketing y Desarrollo de Productos. También ha consultado y desarrolló algunas de las principales empresas de la industria de la nutrición, así como, en algunos de los más exitosos y productos de la industria de la nutricion deportiva.
El enfoque y la dirección de Nutrex es siempre traer productos de vanguardia para la industria la nutricion deportiva. Si quieres, echa un vistazo a nuestra línea de productos nuestra experiencia esta detrás de ellos. Usted verá que los productos están en una clase por sí mismos y siempre nos ofrecen una manera de hacer aún mejor. ¡¡¡GARANTIZADO!!!
Lo más importante es que nuestros suplementos estan en continua investigacion y desarrollo para nuevos productos para superar las expectativas de los deportistas que tomen suplementos deportivos NUTREX.
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Cual es la mejor proteina de suero / proteina de caseina micelar. | El blog de Goldnutricion : Proteinas de Gimnasio, Fitness, Suplementos deportivos
Cual es la mejor proteina de suero / proteina de caseina micelar. El blog de Goldnutricion : Proteinas de Gimnasio, Fitness, Suplementos deportivos
¿Cuál es la mejor proteína en polvo para comprar ?
Proteína de suero o proteína de la caseína ? Realmente , la respuesta es que no hay mejor proteína muchas fuentes de proteínas son muy buenas por diferentes razones !
Los batidos proteínas de ddddedd suero de leche de alta calidad de las son una opción excelente en particular para la nutrición post-entrenamiento, ya que entrar en su rápido sistema para alimentar a los músculos agotados y reponer los aminoacidos utilizados.
El suero de leche es una proteina que tiene una vida media de 3 - 4 horas donde nuestro organismo es capaz de utilizar los aminoacidos aportados. Por el contrario LA la caseína micelar, es una proteina de lenta liberación de una vida media de 6 - 8 horas.
No es ningún secreto que el consumo de proteína desempeña un papel importante en la construcción de músculo y la reparación del músculo.
Decidir cuál es la mejor fuente de proteínas, puede ser un desafío . Los principales beneficios de la proteína caseína en polvo es que tiene un alto contenido de glutamina. De todas las proteínas en polvo , el polvo de caseína contiene las cantidades más altas del aminoácido glutamina , que puede beneficiar a los culturistas y los que buscan el aumento de peso , ayudando a preservar la masa muscular y ayuda a la función del sistema inmune. El beneficio significativo es la absorción de otros más a fondo por el cuerpo. Debido a que la proteina caseína se mueve a través del tracto digestivo más lentamente que la proteína de suero , es más probable que el cuerpo será capaz de absorber y utilizar la proteína de una manera más eficiente. A veces las proteinas lentas son mejor - especialmente cuando se trata de la tasa de digestión de proteínas. Si bien la rápida absorción de las proteínas es deseable inmediatamente antes o después del ejercicio, liberación retardada es probablemente más beneficioso para el resto del día.
las proteínas de caseína tienen un pH sensible en contacto con ácidos del estómago. Como resultado , puede tardar más de el doble de tiempo para las caseínas ser descompuesto en sus sub-componentes de aminoácidos que las proteinas de suero y otras proteínas. Debido a sus cualidades únicas en liberacion sostenida, las proteinas de caseína son acertadamente descritas como proteinas anti- catabólicas del músculo.
Se recomienda no utilizar polvos de proteína que se combinan las proteínas que absorbe rápida y lenta si se puede es mejor utilizarlas por separado.
. En cambio, es mejor el uso óptimo de tomar el proteina 100% de suero y proteína caseína en diferentes momentos del día para el máximo beneficio. En concreto el uso de proteína de suero después de los entrenamientos la proteína de suero es un polvo de proteína actúa más rápido , necesita obtener los aminoácidos importantes en los músculos inmediatamente después del entrenamiento .
El mejor momento para tomar la proteína caseína - la proteína caseína se digiere lentamente , por lo que es una proteína ideal para consumir antes de dormir , o en cualquier momento del día en que habrá una cantidad de tiempo prolongado entre las comidas.
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ZMA- Suplemento anabolico recupreador de la tetosterona | El blog de Goldnutricion : Proteinas de Gimnasio, Fitness, Suplementos deportivos
ZMA- Suplemento anabolico recupreador de la tetosterona El blog de Goldnutricion : Proteinas de Gimnasio, Fitness, Suplementos deportivos
Ventajas de los suplementos de ZMA.
ZMA ventajas y efectos secundarios.
ZMA significa (aspartate del monomethionine del zinc) que fue descubierto por Victor Conte. Es también uno de los suplementos que son utilizados por los atletas del fitness y culturismo y deportes de gran desgaste fisico. Es una combinación del magnesio, zinc y la vitamina B6 y estos compuestos son esenciales para los procesos biológicos. ZMA es una fórmula diseñada científicamente es un suplemento anabolico mineral completamente natural los ensayos clínicos sugieren que aumentan significativamente los niveles anabólicos de las hormona ( testosterona ) y la fuerza muscular en deportistas suplementados con Zma.
Zma estudios científicos
Hay una gran numero de pruebas científicas aportadas sobre el ZMA . Zinc y magnesio son comúnmente empobrecido de su cuerpo. Los estudios sugieren que la suplementación con 30 mg de zinc y 450 mg de magnesio por día puede elevar los niveles de testosterona .
El estudio de Lorrie Brilla , PhD, un investigador del rendimiento deportivo en la Western Washington University, informó recientemente que ZMA aumenta significativamente los niveles de testosterona libre y la fuerza muscular en jugadores de fútbol americano de la NCAA. Estos resultados del estudio fueron presentados por ZMA Dr. Brilla el 2 de junio de 1999, en la 46 ª sesión anual de la American College of Sports Medicine en Seattle , WA, y fueron publicados en la revista oficial de ACSM , Medicina y Ciencia en Deportes y Ejercicio, Vol. 31 , No. 5, mayo de 1999.
En concreto, Brilla informó que " un grupo de jugadores de fútbol competitivo NCAA que tomaron ZMA noche durante un programa de ocho semanas de entrenamiento de primavera había 2,5 veces mayores ganancias de fuerza muscular que un grupo de placebo . (resultados 250% mejor!) pre y post mediciones pierna fuerza se realizaron utilizando un dinamómetro isocinético Biodex ". La fuerza del grupo ZMA aumentaron un 11,6% en comparación con sólo un aumento del 4,6 % en el grupo placebo.
Brilla Además, explicó , «El aumento de la fuerza muscular puede haber sido mediada por el aumento de la hormona anabólica en el grupo de ZMA . El grupo había ZMA aumenta un 30% en los niveles de testosterona libre y total, frente a la disminución del 10 por ciento en el grupo placebo... El grupo de ZMA también tuvo una ligera aumento de la insulina como factor de crecimiento -1 ( IGF -1) en comparación con los niveles de un 20 por ciento disminución en el grupo placebo . Este estudio demuestra que la hormona anabólica y aumenta la fuerza muscular se puede inducir en los atletas ya formados fuerza mediante el uso de un preparado de la novela de zinc -magnesio . "
Muchos otros estudios han mostrado los mismos resultados ! No pregunto culturistas de todo el mundo están viendo mejores ganancias que nunca antes. No hay duda al respecto, ZMA tiene la investigación científica y del mundo real - la evidencia anecdótica para lanzarlo a un nivel previamente en poder únicamente de creatina. Y la NFL ha tomado nota !
Otro beneficio es un mejor sueño el ZMA debe tomarse 30 - 60 minutos antes de acostarse. La mayoría de la gente nota que se duerman más y luego dormir más profundamente. El ZMA es seguro para los hombres y mujeres.
Ventajas de los suplementos de ZMA.
- Aumenta resistencia y fuerza muscular.
- Proporciona un sueño mejor y mas reparador.
- Proporciona una recuperación más rápida de lesiones y de entrenamientos.
- Es provechoso para aumento de los nivelos de la testosterona.
Z-Force de Dymtize incluye N-acetil cisteína (NAC), lisofosfatidilcolina (LPC) y tríbulus terrestris.
ZMA- fórmula mineral anabólica científicamente desarrollada que contiene, es un producto completamente natural y clínicamente testado que aumenta de forma exponencial el anabolismo y la fuerza muscular de los atletas. deportiva y suplementos deportivos"][/caption]
Cualquier culturista a la hora de ganar fuerza, aumentar el rendimiento atlético, y la masa muscular deben considerar tomar suplementos de ZMA . Ha habido muchos estudios que sugieren que la mayoría de los atletas tienen deficiencias en zinc, magnesio, y vitamina B-6. Esto no es una buena cosa para cualquier atleta. El efecto de la falta de zinc sobre la función muscular fue probado en ocho sujetos varones . Este estudio sugiere que la resistencia muscular , o la capacidad total de trabajo , disminuye rápidamente con la disminución aguda del zinc y el grado de la disminución se correlaciona con la disminución en la concentración plasmática de zinc.
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L-glutamina y el anabolismo muscular | El blog de Goldnutricion : Proteinas de Gimnasio, Fitness, Suplementos deportivos
L-glutamina y el anabolismo muscular El blog de Goldnutricion : Proteinas de Gimnasio, Fitness, Suplementos deportivos
La glutamina y el anabolismo muscular
El proceso de anabolismo muscular consiste en el incremento de la masa o el tamaño de los músculos o de la "masa magra" sin tener un aumento de la masa grasa. Dicho fenómeno involucra aspectos bioquímicos (internos) y biomecánicos (externos).
Antes que otra cosa, se debe partir del siguiente axioma: "Todo ser humano nace con un número determinado de células musculares (miocitos) y éstos no pueden multiplicarse; únicamente aumentan de tamaño".
La hipertrofia o sobrecrecimiento muscular se genera por fases. Primero debe existir algún estímulo que determine que el crecimiento es necesario; este estímulo es el entrenamiento con resistencia progresiva que se realiza con las pesas, ya que el cerebro dictamina que es necesario ser más fuerte, resistente y grande para poder responder de forma eficiente al estímulo proporcionado. Cuando esto sucede, las fibras musculares se desgarran microscópicamente generando lesiones musculares, causantes a su vez del dolor característico post-entrenamiento.
Al hacer ejercicio, se secretan hormonas que más tarde activarán el proceso de reconstrucción de las lesiones generadas. Los núcleos de las células musculares emiten señales que inician el proceso de síntesis de proteínas. Las 3 hormonas principales que regulan el proceso de anabolismo muscular son: la testosterona, la insulina y la hormona de crecimiento; además de dichas sustancias y el estímulo del entrenamiento, se requieren de dos factores más para el crecimiento muscular:
El primero es la fase de recuperación y lo segundo es la presencia de materiales de construcción, por lo que es necesario un período de reparación de los músculos y se tendrá que aprovechar la ventana de oportunidad para recarga de proteínas, obteniendo con esto los materiales de neoconstrucción. Dicho de otra forma: "Necesitas ingerir una gran cantidad de proteínas y aminoácidos"; pero sin caer en excesos tóxicos para el hígado. Los grupos fundamentales son los BCAA (Branch Chain Amino Acids) o Aminoácidos de Cadena Ramificada que son la leucina, la valina y la isoleucina y de los cuales sus dosis recomendadas son, para una persona de 80 Kg., 4.8, 4 y 1.6 gramos de cada uno respectivamente y claro, la L-Glutamina.
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En este artículo hablaré sobre la importancia del consumo de L- glutamina para la sobreestimulación adecuada de la ruta anabólica.
En primera instancia, se recomienda una ingesta de 5 a 10 g. de L-Glutamina en polvo, disueltos en una bebida rehidratante, en ayunas durante la primera semana. La segunda y tercera semanas se aumentará una segunda dosis que deberá tomarse a los 90 minutos después del entrenamiento, aquí puede usarse polvo o cápsulas y también en una dosis de 5 a 10 gramos. Por último y durante otro período de 3 semanas, se recomienda incrementar una dosis extra de L-Glutamina antes de dormir de 5 gramos.
El rango de la dosificación será variable en función del peso de la persona: 1 gramo por cada 10 Kg. de peso corporal; por ejemplo: un individuo de 80 Kg. manejará una ingesta de 8 gramos la primera semana, después de 16 gramos y por último 21 gramos. No debe excederse una dosis de 25 gramos diarios de L-Glutamina, ya que no puede absorberse en mayor cantidad.
Tampoco debe consumirse L-Glutamina antes del entrenamiento, ya que se usaría con fuente energética: dicho de otra forma sería usar seda para limpiar polvo de una casa.
Tampoco debe consumirse L-Glutamina antes del entrenamiento, ya que se usarías como fuente energética: dicho de otra forma sería usar seda para limpiar polvo de una casa. |
Cuando se entrena por las mañanas y no puede haber un mínimo de una hora de diferencia entre la ingesta de L-Glutamina y el entrenamiento, se deberá consumir de 1 a 2 horas después de este.
El consumo de L-Glutamina debe ir ligado a otros factores como el consumo de ácidos grasos Omega 3 y Omega 6; así como a una carbohidratacion.
Recuerda que tu descanso es el mejor factor de recuperación y reconstrucción muscular y que sin la hidratación adecuada tus músculos nunca se verán grandes.
Por el Dr. Manuel Solano
Tomado de la: Revista "
Muscle Mag" México, Vol. 6 No. 61 (Julio,2000).
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